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ヒルナンデス ごぼう茶でメタボ解消
ヒルナンデスにごぼう茶を飲んでメタボ解消したナグモクリニック 院長 南雲吉則(56歳）が生出演しました。
南雲先生はごぼう茶でなんと15キロも痩せて、メタボ解消に成功した張本人なんです。
ごぼうの皮には血液をサラサラにする『サボニン』が含まれているので、飲み続けると血管年齢が若くなる（ちなみに南雲先生は血管年齢26歳）。
血液の流れがよくなればメタボが解消されていくという嬉しい効果が出てきます。
内臓脂肪型肥満でお悩みの方は是非試してみて下さいね。
南雲先生はアンチエイジングの研究もしているので、56歳とは思えないほど若い。
若さの秘密もごぼう茶にあるようですね。
ごぼう茶は自分で作ることができます。
ゴボウ茶の作り方
①ごぼうを水で洗う。そして皮ごとささがき（水には漬けないこと！）。
②ささがきしたごぼうを電子レンジ（500ワット）7,8分乾燥させる。
③さらにフライパンで乾煎りする（完全に乾燥させるとお茶葉のようになる）。
④乾燥させたごぼうを大さじ1杯入れて、やかんで沸かす。
自分で作るのは面倒！と思う方は私のように通販を利用しましょう！
